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2024.12.12 11:39
【MBSRとは?】
 ・マインドフルネスストレス低減法とは?  ・どんな風に学ぶ?  ・8週間コースの進み方  ・コースの概要
2024.12.12 11:12
【MBSRお申込み方法】
【0】説明会無料瞑想体験&MBSR説明をon-lineで行っています。*無料体験会に参加が難しい方はホームページやInstagramからお気軽にご連絡ください*【1】事前オリエンテーション対象:受講を希望される方費用:無料実施方法:on-line時間:30~50分【2】受講規約・参加同意書の確認事前オリエンテーションの際に行うこともあります。【3】ご決済事前オリエンテーション時にご案内いたします。※銀行振込かPayPalでの決済が可能です。

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◎セルフケア ◎マインドフルネス ◎ストレス対処 ◎MBSR(マインドフルネスストレス低減法)

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